برچسب ها - برنامه غذایی

برچسب ها

برچسب: برنامه غذایی

کردن قند آرد سفید و غذاهای فرآوری شده از برنامه... غذایی اش ایجاد تغییر در میزان وعده ها تنظیم مقدار... بنابراین جدای توصیه های همیشگی ام درباره برنامه غذایی و... محدود کنید تحقیقات جدید نشان داده خوردن آخرین وعده غذایی...

کد خبر: ۴۶۲۲۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۱

لاغر شدن سریع تا عید نوروز

می کند این یک برنامه غذایی شناخته شده ای است... راههای داشتن اندامی متناسب رعایت رژیم غذایی است اما گنجاندن... تمام مواد غذایی مورد نیاز بدن در وعده های غذایی... انتخاب رژیم غذایی مناسب دچار مشکل شوید بنابراین اگر می...

کد خبر: ۴۶۲۱۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۱

چه کنیم تا فراموشی نگیریم؟

طور جدی جلوگیری می کنند این شرکت همچنین برنامه ای... و گرفتن فراموشی کامل است به برنامه... غذایی خود توجه کنید رژیم غذایی صحیح می تواند... این رژیم غذایی مخصوص مایند دایت mind diet شناخته می...

کد خبر: ۴۶۲۰۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۳۰

چه کنیم تا فراموشی نگیریم؟

می کنند این شرکت همچنین برنامه ای را ارائه کرده... کامل است به برنامه غذایی خود توجه... کنید رژیم غذایی صحیح می تواند در پیشگیری از... آلزایمر و زوال شناختی شدیدا تاثیرگذار باشد این رژیم غذایی...

کد خبر: ۴۶۱۹۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۹

لاغری به همین راحتی!

ممکن است داشتن رژیم غذایی در یک فرد بهتر از... بدون گرفتن رژیم غذایی هم امکان کم کردن وزن وجود... طبیعی را در برنامه ی غذایی خود جایگزین کنید با... برنامه غذایی خود اضافه کنید مصرف سوپ حداقل یک بار...

کد خبر: ۴۶۱۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۹

راهکارهای کاهش استرس در زندگی

کنید درصورت امکان هرروز - در قالب یک برنامه غذایی... منظم وعده های غذایی مغذی بخورید - به قدرکافی بخوابید...

کد خبر: ۴۶۱۸۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۸

10 رژیم محبوب 2016

چربی بدنتان را کاهش می دهند برنامه سه مرحله... شود به کارگیری برنامه ریزی غذایی و یک راهنما است... واقعی کلمه تاکو "پردازش کننده" است جایگزین رژیم غذایی... نظامی چکیده این رژیم غذایی سه روز در مسیر...

کد خبر: ۴۶۱۸۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۷

این خصوصیت شما را به پیروزی می‌رساند

فکر می کنند رژیم داشتن غیرممکن است و به برنامه... غذایی ناسالمشان برمی گردند یادتان باشد که مشکلات تابلوی ایست...

کد خبر: ۴۶۱۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۷

بهترین روش‎های افزایش وزن لاغرها

است باید تاثیر غذایی که اضافه می شود روی کنترل... قلب را به برنامه غذایی تان اضافه کنید بیشتر با... گرم مرغ در یک وعده غذایی این مقدار را به... برنامه ریزی دقیقی برای افزایش وزن داشته باشید بهترین کار...

کد خبر: ۴۶۱۲۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۴

دیابتی ها چگونه ورزش کنند؟

و غیره در برنامه آن ها باشد و این که... می دهند بگذارید سعی کنید رفتارهای غذایی و حرکتی خود... را تغییر دهید برای مثال مدیتیشن را در برنامه زندگی... خود قرار دهید و از پرخوری بپرهیزید برای داشتن برنامه...

کد خبر: ۴۶۰۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۰

در مصرف این مواد غذایی افراط نکنید!

شود ناشی از عادت های اشتباه غذایی است برای داشتن... پوستی صاف و سالم باید رژیم غذایی متناسب و متعادلی... که برخی موادغذایی می توانند زمینه ساز مشکلات پوستی از... تغذیه نیست این مطلب شما را با 5 ماده غذایی...

کد خبر: ۴۶۰۴۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۸

این خوراکی‌ها معدن پتاسیم هستند

در برنامه غذایی خود قرار دهید آلو آب آلو... هستند ولی پتاسیم تنها دلیل اضافه کردن ماهی به برنامه... غذایی نیست خوردن دائم ماهی عمر شما را افزایش می...

کد خبر: ۴۶۰۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۶

کدام مواد غذایی برای سوختگی مفید است؟

مصرف یکسری از مواد غذایی در سوختگی به درمان سریع... در سوختگی های خفیف یک برنامه غذایی متعادل در منزل... غذایی که باید درسوختگی پرهیز شوند - شیرینی ها کیک...

کد خبر: ۴۶۰۱۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۶

زنجبیل را هرروز مصرف کنید!

برخی دلایل که باید مصرف روزانه زنجبیل را در برنامه... غذایی خود جای دهید را بیان می کنیم مبارزه... اما این ماده غذایی می تواند نقش موثری در این... جویدن یک تکه زنجبیل پیش از وعده غذایی است تا...

کد خبر: ۴۵۹۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۵

۷ ماده غذایی که رگ‌ها را مسدود می‌کند

تبیان مصرف برخی مواد غذایی باعث انباشته شدن پلاک های... است در این مطلب شما را با 7 ماده غذایی... در رگ های خونی می شوند پنیرها جزو مواد غذایی... جزو مواد غذایی ای است که بحث و جدل زیادی...

کد خبر: ۴۵۹۸۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۴

حس چشایی انسان هم سکته می‌کند!

غلیظ یا بلغمی در اثر ناسازگاری برخی مواد غذایی یا... غذایی افرادی که دچار سکته حس چشایی می شوند گفت... غذایی با مزاج گرم و استفاده از روغن های با... این برنامه غذایی می تواند از میزان رطوبت و مواد...

کد خبر: ۴۵۹۶۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۳

این غذاهای پرچرب را حتما بخورید

که باید در برنامه غذایی تان راهشان بدهید بادام 23... سالم برای برنامه غذایی می توان روی آن حساب کرد...

کد خبر: ۴۵۹۶۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۳

چند نسخه خانگی برای مقابله با کم خونی

و همچنین درمان آن است درادامه با چند ماده غذایی... بهتر است تخم مرغ را وارد برنامه غذایی تان کنید... است مصرف منظم این ماده غذایی مواد مغذی زیادی وارد...

کد خبر: ۴۵۹۶۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۳

چند دانستنی در خصوص پنیر

یکی از گروه های اصلی هرم راهنمای غذایی است که... همه افراد توصیه شده است بهتر است در برنامه غذایی... از گروه های غذایی متنوع استفاده کنید به طور مثال... غذایی در این گروه استفاده کنید ارزش غذایی پنیر پنیر...

کد خبر: ۴۵۹۵۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۲

قندتان را کنترل کنید و سالم بمانید

مصرفی در برنامه غذایی روزانه باید کمتر از ۶ قاشق... و محصولات شیرین هستیم کارخانجات مواد غذایی نیزمحصولات شیرین تری... مصرفی در برنامه غذایی روزانه باید کمتر از ۶ قاشق... مواد غذایی یافت می شوند گلوکز فروکتوز و لاکتوز اما...

کد خبر: ۴۵۹۴۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۲